Proponemos una fácil y cómoda opción de entrenamiento para recuperar vitalidad y funcionalidad en aquellos con falta de hábito en actividad física.
Es necesario hoy día hacer hincapié en la necesidad de mantenerse activo y ejercitarse específicamente para mantener, recuperar y sobre todo revertir la tendencia de pérdida de funcionalidad debido a un estilo de vida sedentario.
Con nuestra propuesta te encaminamos a ello con un circuito completo para hacer en casa.
