Nos hacemos eco de un estudio que analiza los efectos del entrenamiento de la musculatura inspiratoria en personas con sobrepeso.
El entrenamiento de la respiración produce menor sensación de fatiga al realizar ejercicio físico, lo que favorece la realización de ejercicio a mayor intensidad y consecuentemente mayor pérdida de peso.
Noticia basada en un estudio realizado en adolescentes obesos. Acceda a la noticia desarrollada en Biolaster.
