Los beneficios de practicar deporte son innumerables para todos y es importante poder adaptarlo también para que personas con discapacidad puedan realizarlo. Ortopedia Plantia, empresa de ortopedia localizada en Donostia, nos ofrece la lista definitiva con 12 beneficios que aporta el deporte como terapia para personas con discapacidad.
BENEFICIOS FÍSICOS DEL DEPORTE ADAPTADO
– Mejora la circulación
– Fortalece los músculos
– Mejora la movilidad
– Mejora la coordinación (equilibrio, ritmo, etc.)
– Aumenta la capacidad de reacción
– Mejora la orientación
BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DEL DEPORTE ADAPTADO
– Incrementa la autonomía
– Aumenta la autoestima
– Fomenta el trabajo en equipo
– Mejora las relaciones sociales
– Aumenta la responsabilidad
– Reduce el estrés y la ansiedad
Después de enumerar los beneficios, y tiene alguna duda sobre el tema o cualquier otro relacionado con ello, en www.plantiaortopedia.com puede encontrar más información y varias opciones para contactar con profesionales que podrán atenderle encantados.
